常规赛仅剩不到一个月!尽管样本数据充足，但仍有数支球队的前景扑朔迷离。
可以确定的是，本赛季常规赛呈现明显的"头重脚轻"格局。不过在三强之外，战局彻底开放。值得期待的是，东西部即将上演激烈的排位卡位战，而费城、多伦多、犹他等队在"摆烂竞赛"中能玩出什么新花样也令人好奇。
1、雷霆
雷霆队在过去几周经历了一段艰难的时期，但最终还是取得了胜利，击败了火箭队、灰熊队、异常凶悍的开拓者队、掘金队、凯尔特人队、活塞队和雄鹿队。只有输给丹佛掘金队(掘金队在完美的进攻下，投篮命中率高达60%/56%/90%)的比赛玷污了这一系列令人印象深刻的比赛。他们有MVP领跑者谢伊·吉尔杰斯-亚历山大，让防守队员陷入困境：
越来越难以想象西部联盟的一支球队能在七场比赛中四次击败雷霆队。
2、骑士
骑士队凭借其以切入为主的进攻、出色的投篮和严密的防守，以历史性的速度在常规赛中一路领先。他们有三名球员有望入选NBA最佳阵容，埃文·莫布里几乎肯定会获得年度最佳防守球员奖(这在很大程度上要归功于他坚持到最后，但仍然如此!)，还有两名球员将获得年度最佳第六人的选票。他们取得了不是一次、也不是两次，而是三次14连胜的成绩。
尽管如此……但他们仍然仅领先雷霆队0.5场，而这场争夺总决赛主场优势的比赛可能至关重要。
3、凯尔特人
凯尔特人队在努力让整个轮换阵容都恢复健康的同时，状态总体不错，在最近的16场比赛中赢了13场。他们显然是联盟中最好的三支球队之一，并且仍然是拉斯维加斯夺冠的热门球队(略胜一筹)。
但他们并没有像上赛季那样全速前进，健康并不是唯一的原因。波士顿队理所当然地会专注于让他们的球员在最后时刻发挥出色，所以我们要等到季后赛才能知道他们是否能有新的表现。
4、掘金
前三名之后，排名大幅下降，但接下来肯定有人。让我们选择拥有三届MVP的球队。
从积极的一面来看，球队的进攻非常火爆，最近在加时赛中对战菲尼克斯的比赛拿下了149分，在面对雷霆队顶级防守的比赛中拿下了140分，在面对湖人队的比赛中拿下了131分，在面对金州勇士队的比赛中拿下了114分，这些成绩听起来并不令人印象深刻，直到你意识到这些得分是在没有尼古拉·约基奇、贾马尔·穆雷或克里斯蒂安·布劳恩的情况下取得的。
而不利的一面是，湖人的防守简直糟透了，让华盛顿拿下了126分，让太阳拿下了141分，而缺少了卢卡和勒布朗等四名首发球员的湖人队也拿下了126分。
丹佛的上限不亚于其他球队，但主场优势将让这支球队受益匪浅。锁定二号种子将是一场非凡的胜利，而跌至第五名则可能成为首轮灾难。
5、勇士
在昨晚惨败给人手不足的掘金队之前，吉米·巴特勒勇士队一直势不可挡。巴特勒在场时，球队战绩为14-2。巴特勒并没有惊艳全场——其中三场比赛他的得分都只有个位数——但他的所有优势都得到了充分展现。
金州勇士队继续强调巴特勒是一名挡拆球员，而不是发起进攻的球员，他在罚球方面做得很好。他不失误就能完成进攻的能力非常强大：
每当德雷蒙德·格林和斯蒂芬·库里重拾十年来的粗心大意习惯时，如果史蒂夫·科尔在第四节超越巴特勒的控球能力，我都不会感到惊讶。
6、湖人
没有了古一法师，生活会很艰难，但奥斯汀·里夫斯正在尽自己的一份力量让这艘船继续航行。
湖人队在连续四场比赛失利后，在对阵菲尼克斯和圣安东尼奥的比赛中两度获胜，最终实现反弹。东契奇的得分表现不俗，但里维斯才是真正的亮点——他在过去四场比赛中至少得到28分，效率高得惊人。
湖人队与季后赛只差3.5场比赛。一周前他们还是2号种子!洛杉矶队剩下的赛程也很艰难，包括两场对阵OKC的比赛(雷霆队可能会也可能不会参加，这取决于他们在总决赛中对克利夫兰队主场优势的渴望程度)、两场对阵季后赛对手休斯顿队的比赛，以及与丹佛队和金州勇士队的关键对决。他们需要健康的詹姆斯和这个版本的里夫斯来夺回2号种子的位置。
7、火箭
火箭队已取得7连胜，但这也许有点儿像黄铁矿：这些胜利是以牺牲新奥尔良鹈鹕队(两次)、状态下滑的魔术队、菲尼克斯太阳队、芝加哥公牛队、由于缺少能走动的球员而濒临弃权的小牛队，以及需要在加时赛中幸运地逆转取胜的悲惨费城队为代价的。
我是否相信他们已经摆脱了本赛季第三节的糟糕表现?在第三节，他们在16场比赛中取得了5胜11负的战绩?我并不这么认为。但胜利就是胜利，休斯顿奇迹般地重回积分榜第二名。
8、灰熊
灰熊队在西部排名第五，但他们仅落后第二名休斯顿一个胜场。值得庆幸的是，超级巨星贾·莫兰特似乎状态正佳。他在过去八场比赛中场均得分30/8/4，每场比赛罚球超过9次，投篮命中率47%(只是不要看三分球命中率)。
然而，由于肩膀受伤，他缺席了最近两场比赛，本赛季他受伤的次数比医院的病房还多。灰熊队在没有超级巨星的情况下取得了长期的成功，但公平地说，没有他，他们的季后赛上限将非常低。
9、森林狼
森林狼队就像一支即兴爵士乐队一样，掌握了节奏。在昨晚令人心碎的加时赛败给印第安纳队之前，他们已经取得了八连胜，虽然大多数胜利都是战胜实力不济的球队，但击败丹佛队的比赛却格外引人注目。
连胜始于朱利叶斯·兰德尔伤愈复出后。截至昨天，球队在兰德尔的带领下已经取得了13连胜，他看起来完全就是球队梦寐以求的全能型大前锋，球队在送走卡尔-安东尼·唐斯以及他无限大、无限长的合同后，得到了兰德尔和唐特·迪文森佐(今年也加入了球队)。
10、尼克斯
瞧，又一支东部联盟球队!很高兴你能加入我们。
尼克斯在没有杰伦·布伦森的情况下仍坚持着，在他脚踝扭伤后的几场比赛中取得了3胜2负的战绩。然而，即使有他在，球队最近也显得有些不稳定。自2月1日以来，尼克斯的进攻排名第17位，防守排名第16位(在昨晚击败糟糕的迈阿密热火队后，后者上升了3位)。
乐观主义者会说，有了唐斯和布伦森，尼克斯在任何系列赛中都会有获胜的机会，但问题就在这里：在搏击运动中，一拳打中就能赢得比赛。而在NBA，你必须在七场比赛中打出四拳，这要困难得多。
11、雄鹿
雄鹿队最近经历了一段残酷的比赛时期，在与印第安纳步行者的重要比赛中战绩不相上下，输给了克利夫兰骑士队，击败了人手不足的湖人队，最后却毫无抵抗地输给了俄克拉荷马城雷霆队。
不幸的是，交易来的凯尔·库兹马的投篮命中率和雄鹿队一样糟糕，就像他在华盛顿随意投篮一样，尽管他的防守力度至少有所提高——确切地说，是“地下防守”。
12、步行者
争夺东部第四名的三支中部赛区劲敌都没能掌握自己的命运，包括印第安纳队(不过在泰瑞斯·哈利伯顿缺席的情况下，凭借奥比·托平的精彩三分球，他们奇迹般地战胜了明尼苏达队!)。
有趣的是：哈利伯顿最近在组织进攻方面的表现令人瞠目结舌。在过去的九场比赛中，他的助攻数全部达到两位数，平均每场12.2次助攻，而失误数仅为1.0次。这太疯狂了!
13、活塞
和他们的对手印第安纳和密尔沃基一样，活塞队也有机会夺得第四名，但未能如愿。如果活塞队惨败给华盛顿奇才队，那么这将是一场非常奇怪的比赛，奇才队没有一名球员得分超过20分，但球队仍然得分129分，这可能是一次致命的打击。
活塞队今年的收官也相当艰难。你已经知道球队的最后两场比赛，对阵密尔沃基雄鹿队，这很可能是一场史诗般的九场季后赛系列赛，但他们还要对阵俄克拉荷马城雷霆队、克利夫兰骑士队、纽约尼克斯队、孟菲斯灰熊队和明尼苏达森林狼队。他们必须全力以赴才能重拾几周前的状态。昨晚以十亿美元击败鹈鹕队一定让他们感觉好一点。
14、快船
快船队在最近的七场比赛中赢了六场，但在争夺六号种子的比赛中却落后了，因为明尼苏达和金州勇士队最近都表现强劲。
希望诺姆·鲍威尔能回归快船，带领球队取得更大成功。不幸的是，这位边锋刚好错过了获得最佳进步球员奖的65场比赛资格，但当他在场时，快船的净胜球率几乎高出9分。
15、国王
国王队的表现一直不稳定。在六场比赛中赢了五场之后，他们又连续输了四场，直到昨晚大胜没有莫兰特的灰熊队。
篮球迷(*紧张地咳嗽，拉扯衣领*)会告诉你，防守方通常可以控制对手的三分球命中数，但很少能决定对手的投篮准确度。然而，萨克拉门托队却让对手的三分球命中率在联盟中最高——这是他们连续第五年排在倒数八名。
不知何故，他们也放弃了高于平均水平的进攻。当你把对手的每一次进攻都变成波士顿凯尔特人队时，防守几乎是不可能的。
16、太阳
尽管凯文杜兰特只得到14分(而且只打了26分钟……嗯)，太阳队还是以30分的优势击败了防守出色的猛龙队。尽管他们有些努力，但他们仅落后于自由落体的达拉斯小牛队一场，位列10号种子。
这支球队看上去并不特别想进入附加赛，但他们还是有可能闯入其中。
17、魔术
魔术队仍在与亚特兰大老鹰队和状态不佳的迈阿密热火队争夺季后赛席位，这就像一场篮球版的泳池泡沫棒剑斗。
然而，保罗·班切罗看起来又回到了超级巨星的轨道上。在过去的10场比赛中，班切罗场均得分31/8/4，投篮命中率为50%，三分命中率为38%(每场比赛近七次出手!)。班切罗仍然有点偏重中距离，但三分球的准确性和数量至少值得一提。在这10场比赛中，他甚至抢断了15次，显示出他对球的敏锐嗅觉：
魔术队本赛季根本没有足够的火力在季后赛中大展身手，但如果班切罗和弗朗茨·瓦格纳能够以出色的表现结束今年的赛季，奥兰多球迷就可以开始梦想下个赛季了。
18、老鹰
我不太清楚老鹰队是如何再次位居第七的，但仅仅保持平庸就让奥兰多和迈阿密跌到了过去。
周日输给布鲁克林篮网队消除了球队的许多好心情，但亚特兰大队仍然处于非常有利的位置，有望晋级附加赛。
我们距离季后赛还很远，现在还不能开始预测，常规赛也远不能完美预测季后赛。但我只能说亚特兰大今年对波士顿和克利夫兰的战绩是4-2……
19、公牛
公牛队最近的表现相当不错(特别是与周围大多数球队的糟糕表现相比)，他们以平庸球队应有的方式击败了弱队。
上次我们谈到了乔希·吉迪，现在我要重点介绍科比·怀特。他三月份的场均得分上升到28分，而之前一个月他的场均得分从未超过20分。怀特的外线投篮一直很差，但他对篮筐的进攻越来越有紧迫感，上篮和罚球次数也很多。
在同为季后赛球队的球队大多都处于低迷的情况下，芝加哥队能否在正确的时间奋起直追，抢得真正的季后赛席位?我不认为这是公牛队球迷真正想要的，但一如既往，这似乎是球队的目标。
20、开拓者
今年，波特兰的表现远超预期，尽管他们损失了几场胜利。不管是好是坏，随着球队更加注重年轻球员的培养，不要指望德安德烈·艾顿(小腿拉伤)或杰拉米·格兰特(膝盖肌腱炎)能有更多表现。
我很喜欢马蒂斯·塞布尔在膝盖和脚踝受伤后复出后，在本赛季的第一场比赛中用这个令人难忘的盖帽锁定了胜局：
21、猛龙
猛龙队正在对摆烂战术进行新的诠释。他们不会面临10万美元的罚款(我们很快就会谈到这一点)，而是让他们最好的球员每次只上场几分钟(并且从不在高杠杆情况下上场)，以尽量减少真正赢得势均力敌比赛的机会。
但这没关系!多伦多队一直被击败，在最近的比赛中，他们虽然赢了，但输给了犹他队(两次)、华盛顿队和费城队。球队的英雄/替罪羊是谁?AJ·劳森，他在最近几场比赛中平均每场得分近20分。
22、马刺
德阿龙·福克斯(De'AaronFox)很巧地决定，现在是对他受伤的手指进行手术的最佳时机(是时候了!)，这为艾布拉姆斯级坦克和斯蒂芬·卡斯尔(StephonCastle)加入首发部队打开了大门。
斯蒂芬·卡斯尔(StephonCastle)理所当然地有望获得年度最佳新秀奖。在过去10场比赛中，他场均命中率为20/4/4，投篮命中率为49%，三分命中率为32%，大量罚球提升了他的真实命中率(58%)。防守依然坚如磐石。
今年的最佳新秀角逐将会让我们了解到投票者们看重的是球员的技术统计数字(卡斯尔)、在胜利的球队中扮演的重要攻守角色(孟菲斯的杰伦·威尔斯)，还是介于两者之间的角色(亚特兰大的扎卡里·里萨切尔，在过去一个月左右的时间里默默地保持着火热状态)。
23、热火
热火队发生什么事了?
失去吉米·巴特勒总是让人难受，但我不确定热火队是否想到过会这么难受。球队已经连续输了八场比赛，虽然大多数对手都很强，但输给芝加哥和奥兰多可能会让他们心有余悸。
我不相信热火队想摆烂——错过季后赛意味着球队将不得不在2026年和2028年放弃不受保护的选秀权。他们就像一个在南海滩阳光下闷热的装满尿布的垃圾箱一样臭气熏天。
一线希望：巴姆·阿德巴约最近进攻更积极，得分效率更高，甚至三分球也投得不错。如果迈阿密想要摆脱他们陷入的泥潭，无论是本赛季还是下个赛季，那都是因为阿德巴约的进化和进步。
24、76人
76人队，呃，值得称赞的是，在坦克任务上，他们并不像下面几支球队那么卑鄙，但他们的表现仍然几乎无法观看。
亮点?昆汀·格莱姆斯的表现，他今年三月的表现令人难忘，他希望今年夏天能获得丰厚的薪水。格莱姆斯在过去10场比赛中场均得分高达29/6/5，他证明了自己是一名高端3D球员，而且运球后自我创造能力比典型球员要强一些。他一直在运球后投出一些荒谬的炸弹：
25、篮网
布鲁克林队已经完全接受了黑暗面，在过去的13场比赛中以3-10的战绩，可以说是几位关键球员谨慎缺席。别忘了，篮网队总经理肖恩·马克斯不得不签下基里安·海耶斯，后者因抢断篮板而在12个不同的州被通缉，只为阻止教练乔迪·费尔南德斯获胜，这似乎摧毁了费尔南德斯的精神。
我不知道我为什么要研究这个，但我注意到了一些东西，想提请你注意。前老鹰队二轮秀泰瑞斯·马丁在过去10场比赛中，得分在个位数和两位数之间交替：5分，然后是13分，然后是9分，然后是17分，然后是7分，然后是14分，然后是5分，然后是19分，然后是5分，然后是16分。3月份，他平均每场得分接近13分，真实命中率达到61%。
这有趣吗?可能不有趣，但我觉得你需要知道。
26、独行侠
达拉斯队处境艰难。这甚至与摆烂无关——球队的薪资仅比他们的硬薪资上限低5万美元，因此他们无法在4月10日之前聘请其他球员，尽管他们可能没有足够的健康球员合法上场。
此时，他们不妨尝试提高选秀行情，但在附加赛中排名低于他们的球队(菲尼克斯和波特兰)没有赢得足够多的比赛来弥补差距。
27、鹈鹕
鹈鹕队经历了地狱般的一年，球迷们正在倒数着抽签的日子。特雷·墨菲的肩伤让球队赛季报销，这是他们垃圾桶圣代中最新的猫屎。他们偶尔还会有锡安的精彩表现，让人赞叹不已，但唯一真正有趣的是看看中锋伊夫·米西能否获得最佳新秀第一阵容的提名。
28、黄蜂
黄蜂队可能表现不佳，但至少马克·威廉姆斯在交易到洛杉矶后决心证明批评者是错误的。这位大个子在过去10场比赛中场均命中18球，命中率67%，尽管防守仍需进一步改进，但他至少保持了健康。
几天前，黄蜂队在大胜马刺队的比赛中还投进了26个三分球，创造了球队纪录，所以你知道，这很了不起。
29、奇才
奇才队在联盟垫底的位置过得非常舒服。太舒服了;他们可能搞砸了。在过去的11场比赛中，他们以6胜5负的战绩(????)让他们跻身联盟第二差的球队行列，而且他们距离超越夏洛特或新奥尔良并不远了。华盛顿，现在别疯了!
请密切关注我的球员凯肖恩·乔治，他已经找到了自己的三分球投篮方法(自2月1日以来三分球命中率为40%)，并且在昨晚输给波特兰之前的五场比赛中，每场比赛至少有三次抢断或三次盖帽。
30、掘金
联盟以违反球员参与政策为由对犹他队处以10万美元罚款，具体原因是该队让健康的劳里·马尔卡宁缺席多场比赛。
爵士队的回应是让马尔卡宁在第四节替补科迪·威廉姆斯和凯尔·菲利波夫斯基等新秀上场。正是这种对事业的奉献精神让他们在过去两周对阵多伦多、华盛顿和费城的比赛中以0-4落败，现在他们已经连续输了两场。
